Emotioneel werk houdt in dat je de gevoelens die je hebt onderdrukt doorvoelt. Denk hierbij aan angst, verdriet, wanhoop, schaamte of welke emotie dan ook die je hebt geprobeerd te ontlopen of te verdoven. Deze opgeslagen emoties kunnen ons het gevoel geven dat we vastzitten, onthecht zijn (niet meedoen met het leven) en maken het moeilijk om van het leven te genieten.

Samen leggen wij de begraven emoties bloot en laten deze los, zodat er ruimte ontstaat voor heling en vitaliteit.

Ik begeleid je in dit proces door ook de emoties met jou te doorvoelen, waardoor wij samen door dezelfde ervaring heengaan. Als je niet in staat bent om volledige toegang te krijgen tot een emotie, dan zal ik deze vasthouden en samen met jou verwerken, zodat deze gemakkelijker loslaat.

Dit 'partnerschap' versnelt heling, waardoor je je lichter voelt, meer aanwezig en in vrede bent met je lichaam en mind.

Net zoals onderdrukte emoties je belasten, kunnen hardnekkige of negatieve gedachten ook zwaarte creëren, waardoor je vast blijft zitten in cycli van piekeren, peinzen en jezelf afleiden. Flashbacks over het verleden trekken je weg uit het heden, waardoor je onverwerkte gevoelens zoals angst, schuld of schaamte opnieuw beleeft.

Zelfkritische gedachten ondermijnen je zelfvertrouwen en slepen je verder mee in passiviteit of wanhoop. Door middel van mentaal werk onderzoeken wij deze gedachtepatronen voorzichtig en laten wij deze los.

Door gebruik te maken van technieken zoals delenwerk en stream-of-consciousness schrijven, ruimen we mentale 'rommel' op en creëren we ruimte tussen je gedachten.

Deze nieuwe helderheid laat je lichter voelen, helpt je meer aanwezig te zijn en stelt je in staat om krachtig actie te nemen in je leven.

Reiki is een zachte maar krachtige energetische healingtechniek die je lichaam, mind en ziel weer in balans brengt. Door cosmische energie door mijn handen te laten stromen, help ik je blokkades in je energetische systeem op te heffen en gebieden die uitgeput aanvoelen aan te vullen.

Deze blokkades, vaak veroorzaakt door stress, emotionele wonden of fysieke spanning, kunnen ervoor zorgen dat je je moe, angstig of onwel voelt.

Tijdens een Reiki-sessie kun je een diep gevoel van ontspanning ervaren, wat natuurlijke heling bevordert en harmonie herstelt.

Na reiki voel je je kalm, verfrist en vredig.

Lichaamswerk richt zich op het loslaten van stagnerende energie en emotionele resten die in je lichaam zijn opgeslagen. Wanneer zware energie zich ophoopt, kan deze je geest vertragen, je gedachten vertroebelen en je emotioneel en fysiek onder druk zetten.

Door middel van intuïtieve triggerpointmassage, ademwerk, stretchen, tappen of gewoon afstemmen op lichamelijke sensaties, brengen we bewustzijn en beweging in deze vastzittende energieën.

Dit proces wekt en bevrijdt de onderdrukte energie, waardoor deze weer kan stromen. Als gevolg daarvan voel je je lichter, energieker en dieper verbonden met je lichaam.

In tegenstelling tot lichaamsbeweging, die een 'mind over matter' activiteit is, is lichaamswerk 'de mind juist richten op het lijf' waardoor emotionele en energetische blokkades worden opgelost.

Dit brengt helderheid, vitaliteit en een hernieuwd gevoel van evenwicht.

Delenwerk gaat over verbinding maken met de verschillende subpersoonlijkheden of 'delen' die in jou leven.

Deze delen zijn gevormd door je levenservaringen - oordelen, successen, mislukkingen - en hebben elk hun eigen unieke stem, emoties en strategieën om door de wereld te navigeren.

Vaak botsen hun agenda's, waardoor innerlijke spanning en zwaarte ontstaan. Sommige delen kunnen zich uiten als verdriet, verlamming of opdringerige gedachten, simpelweg omdat ze ernaar verlangen om erkend, geaccepteerd en geliefd te worden.

Met delenwerk brengen we deze delen voorzichtig onder de aandacht en begrijpen we hun doelen, emoties en onderliggende behoeften. Door ze te verwerken en te integreren wordt hun greep op jou losser, waardoor er meer mentale en emotionele ruimte ontstaat.

Je zult je lichter, harmonieuzer en vrediger in jezelf voelen.

Sjamanistische illuminatie is een techniek die energetische 'imprints' in je energieveld opruimt, die je emoties, gedachten en lichamelijk welzijn beïnvloeden.

Deze inprentingen, vaak gevormd door trauma's of beperkende overtuigingen uit het verleden, werken als blauwdrukken voor terugkerende uitdagingen en blokkades in je leven.

Tijdens een illuminatiesessie werk ik met dit energetische veld om deze afdrukken te identificeren en los te laten, waarbij ik sjamanistische technieken gebruik om je natuurlijke energiestroom te reinigen en te herstellen.

Als deze inprentingen oplossen, worden zware energieën omgezet in 'licht', wat een gevoel van helderheid, vernieuwing en emotionele vrijheid teweegbrengt.

Je zult je lichter en geaard voelen. De energetische imprint zal tijd nodig hebben om 'uit te lopen', maar vertrouw erop dat deze je na verloop van tijd geen problemen meer zal opleveren.

Je hebt het proces in gang gezet en je hoeft nu alleen maar te wachten en je intuïtieve begeleiding te volgen.

Sjamanistisch zielsherstel is een helende praktijk die je opnieuw verbindt met verloren fragmenten van je ziel die zich hebben afgescheiden door trauma, pijn of ingrijpende levensuitdagingen.

Als deze zielsdelen losgekoppeld zijn, kun je je incompleet, vastgelopen of emotioneel gevoelloos voelen.

Tijdens een soul retrieval sessie reis ik namens jou naar het spirituele rijk om deze ontbrekende stukjes op te sporen en terug te brengen, zodat je heelheid en vitaliteit wordt hersteld.

Eenmaal gereïntegreerd (wat na verloop van tijd gebeurt na een sessie), kun je een hernieuwd gevoel van doelgerichtheid, emotioneel evenwicht en een diepere verbinding met jezelf voelen.

Deze oefening helpt je je innerlijke kracht terug te winnen en meer in lijn met je authentieke zelf te leven.

Sjamanistische onderwereld extractie is een diep reinigende praktijk die dichte of opdringerige energieën verwijdert die begraven liggen in je onderbewustzijn.

Deze energieën, vaak opgedaan door trauma (uit dit leven of uit vorige levens), toxische omgevingen of door onverwerkte emoties, kunnen je belasten en je fysieke, mentale of emotionele welzijn verstoren.

Tijdens dit proces reis ik naar de onderwereld - een symbolische en spirituele ruimte - waar ik deze zware energieën opspoor en verwijder, zodat je natuurlijke energiestroom zich kan herstellen.

Als deze lasten zijn opgeheven en je nieuwe zelf is geïntegreerd, voel je je lichter, helderder en meer afgestemd op je persoonlijke kracht.

Deze techniek brengt diepgaande heling teweeg en bevrijdt je van wat verborgen was en je niet langer dient.

Sjamanistisch tracken is een methode om de onderliggende oorzaken van uitdagingen, blokkades of patronen die je tegenhouden op te sporen.

Ik gebruik dan mijn intuïtie en spirituele begeleiders om de energetische of emotionele oorsprong van een probleem op te sporen, of die nu voortkomt uit ervaringen uit het verleden, verborgen overtuigingen of onopgelost trauma.

Door deze energieën te volgen, kan ik de diepere waarheden achter je uitdagingen blootleggen en je helpen helder te krijgen wat er geheeld of getransformeerd moet worden. Dit proces stelt je in staat om los te komen van herhalende cycli, waardoor je verder kunt met meer bewustzijn, inzicht en een gevoel van bevrijding.

Sjamanistische fluids- en entiteitextractie is een healingtechniek die schadelijke of vreemde energieën verwijdert, zoals negatieve gehechtheden of energieblokkades, die je welzijn beïnvloeden.

Deze energieën kunnen de vorm aannemen van parasitaire entiteiten, emotionele gifstoffen of stagnerende 'vloeibare' energie die je fysieke, mentale of emotionele toestand verstoort.

Door middel van spirituele begeleiding en sjamanistische reizen lokaliseer en verwijder ik deze verstorende energieën, zodat je lichaam en energieveld gereinigd wordt en ge-reset wordt.

Dit proces herstelt je vitaliteit, ruimt emotionele en energetische lasten op en helpt je om weer controle en evenwicht in je leven te krijgen.

Sjamanistische solids extractie is een krachtige healingtechniek die dichte, gestolde energieën of energetische blokkades uit je lichaam en energieveld verwijdert.

Deze solid energieën, die zijn zo zwaar dat ze gestold zijn in iemands energieveld en vaak gevormd zijn door trauma's uit het verleden, onverwerkte emoties of negatieve ervaringen. Ze kunnen fysieke pijn, emotionele zwaarte of een gevoel van stagnatie veroorzaken.

Tijdens een sessie gebruik ik sjamanistische technieken om deze gestolde blokkades te identificeren en te verwijderen, zodat het gewicht dat ze met zich meedragen wordt losgelaten.

Eenmaal verwijderd en na integratie, kun je een diep gevoel van opluchting voelen, en lichter en meer op je gemak voelen.

Deze healing zorgt voor hernieuwde vitaliteit en een duidelijker pad voorwaarts.